緣
緣
타고난 살찌는 체질 여부부터 대운별 체질 변화, 올해의 감량 전략, 달마다 도움 되는 달·방해되는 달, 체질에 맞춘 식이·운동 방법론까지 한 편으로 봅니다. 8 체질 분류 + 대운 주기 + 부위별 경향 + 유월 12개월 흐름. 무리한 시기에 굶지 않고, 몸이 풀리는 시기에 집중하도록 안내합니다.
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“토(土)가 많은 저는 예상했듯 역시 쌓이는 체질로 나왔어요. 살이 주로 붙는 부위까지 나오는데, 부정할 수가 없었습니다ㅎㅎ 제 현재 다이어트 패턴에 대해서도 나오고, 이런 체질엔 이런 다이어트가 좋다고 추천까지 해줘서 좋았어요. 막연히 '살이 잘 찐다'가 아니라 체질과 연결해 설명해주니 납득이 갔습니다.”
“< 살이 찌더라도 물렁물렁하게 찌는 것이 아니라 단단하고 다부지게 붙는 방식입니다. 근육이 탄탄한 편이고, 체형 자체가 골격이 있는 느낌입니다. 살이 붙는 부위는 특정 부위에 집중되기보다 전신 균등형입니다. 어느 한 곳에 집중적으로 찌는 체질이 아니라, 전체적으로 조금씩 부피가 커지는 방식입니다> 다이어트를 해서 지금은 늘씬해보이지만 살찌는것에대한 스트레스”
“평생의 고민 중 하나죠. 다이어트.. 특히 지방간도 있어서, 다른 사람들보다 더 절실하게 했어야 했는데 계속 실패만하니 이유가 뭘까 궁금해서 받아보았습니다.”